Tulosta

JWOC tulee!

Kirjoittanut outi on . Posted in SK NEWS artikkelit

Heinäkuun ensimmäinen viikko on jo perinteisesti kovimpien juniorisuunnistajien kalenterissa tikkukirjaimilla ja siinähän lukee JWOC eli nuorten maailmanmestaruuskilpailut. Tänä vuonna kisataan Puolan Gdanskissa nopeakulkuisissa kangasmaastoissa.

Kangasala SK:sta kisoissa Suomea edustaa TikkiTiainen ja Eestinmaata Kenny ja Tauno. Topin valmistautuminen on sujunut erinomaisesti:

Valmistautuminen on mennyt tähän asti suunnitelmien mukaan. Kaikki vaivat hävis välittömästi katsastusten jälkeen kun jalkoja ruvettiin oikeasti tarviimaan. Siten viimesenä kahtena viikkona on tullut juostua saman verran kuin koko viime talvena. Juhannusviikolla harrastin omistautumista ja vietin koko viikon yksin jämillä reenaamassa. Aamulla 2h juoksua ja illalla 2h hiihtoa putkessa. Varmuuden vuoksi tein vaan yhtä juoksutreeniä päivässä. Välissä nukuin ja söin, muuten reenattiin. Tarkemmat yksityiskohdat harjotusten kulusta löyty HPK:n puolelta. Sen suurempia odotuksia itse kisoista ei ole. Oikeastaan koko reissu on jo työvoitto. Se on tuonut luottamusta ja rentoutta omaan tekemiseen. Koko viime talven olin äärettömän huonosti motivoitunut eri vaivojen takia, joten koko alkukausi on ollut siihen nähden täyttä juhlaa, kun on pystynyt juoksemaan eikä vauhdin puolesta tarvitse hirveesti nöyristellä.

Tarkotuksena olisi tehdä suorituksia tyhjillä aivoilla. Mulla ongelmana on se, että mitä enemmän haluan voittaa tai muuten sijoittua hyvin tai pärjätä, sitä paskemmin kisat aina menee. Siksi tavoitteiden asettelu ainoastaan pienentää todennäköisyyksiä hyviin suorituksiin. Näin en myös menestymismahdollisuuksia etukäteen spekuloi. Kunto on hyvä ja nautin tällä hetkellä suunnistuksesta enemmän kuin koskaan. Huonolla suorituksella en tule maajoukkueuraani maanantaina avaamaan, se on selvä. Jätän siis sunnuntain sprintin väliin. Olenhan aina pitänyt priorisoinnista.

MM-viikon ohjelma on tiukka, joten Topin veto voi osoittautua järkeväksikin. Toimistotyöläisillä riittää hupia online-seurannasta koko viikoksi seuraavan aikataulun mukaan:

3.7. sprintti

4.7. pitkä matka

6.7. keskimatkan karsinta

7.7. keskimatkan finaali

8.7. viesti

Maastojen luulisi sopivan Eestin pojille, jotka myös ovat keväällä käyneet alueella harjoitusleirillä. Kennyn tavoite on MM-mitali pitkältä matkalta. Taunon tavoite on sijoittua 15 parhaan joukkoon.

Tsemppiä Topille ja okas päkka Taunolle ja Kennylle!

PS. Järjestelyorganisaatiossakin on SK:lais-voimaa!

kuva: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.212207378822603.51852.177556102287731