Rauman Kevätkansalliset (2015-04-13)
Kategori: Competition
Karta/område: Kortela
Sträcka: 9.57 km
Tid: 56:27
Genomsnittlig puls: 180
Maxpuls: 192
K-1. Putosin heti polulta lähtiessäni, sain avosuolta kiinni mutta notkoon mentäessä samaistin itseni rastin eteläpuolella olevaan notkoon. 3+min
4-5. Kaksi askelta lisää olisin tullut suoraa lipulle mutta rynnin oikealle missä näkyi toinen rasti
9-10. Oli aika ikävä piste, juoksin kylmästi ohi.
Virheitä n. 5,5min
Visa kommentarer (0)
 
Rauman Kevätkansalliset (2015-04-13)