Digitális tájfutó térképtár - Eevert Toivonen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< O-festivalen mellom (2014-06-28)
|
SOW 2014 E1 (2014-07-21) >>
O-festivalen lång (2014-06-30)
Típus:
Competition
Térkép/terület:
Boseter
Ország:
Norja
Táv:
10.06 km
Idő:
67:02
Átlag pulzus:
170
Maximális pulzus:
197
1-2. Ihan hukassa rinteessä mutta jotenkin haistoin rastinenän. Liikaa takkiin mutta otin kyllä reippaasti kävelyaskelia
4-5. 1. Suunnitelma? 2. Lähtösuunta? 3. Riittävä hidastus kun hukassa? 1. Ei ollut, 2. Ei ollut, 3. Ei ollut. Nyt kun kattoo gps niin muistan rutakon ja polun ylityksen. Jo sähkölinjaa ylittäessä luulin olevani ylempänä rinteessä. 2.15 ylimäärästä.
6-7. Minuutin verran takkiin kun en uskaltanut lähteä viivaa pitkin.
7-8. Minuutti taas reitinvalinnalla käkeen. Mäki olisi pitänyt kiertää toiselta puolelta
11-12. Odotin rastia liian aikaisin mutta sitten näin mökin mäen päällä
14-15. Olin ihan loppu ja juoksin suolla liian pitkään. 15sek
16-17. Tämmönen väsyneen miehen pummi. Suon kärjestä roiskasu ekaan kumpareeseen mikä näkyy, sitten rastimääritteistä luin 7.rastin speksit ja etsin suojuottia. Ojasta kiinni ja siitä lipulle. 50sek.
Hienoa oli kaikki kolme kisaa vaikka suorituksissa jäi nyt aika reilusti parannettaaa. Juoksemisen arvoset kisat!
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés