Tulosta

Nuorten Jukola 2008

Kirjoittanut Mika on . Posted in Kilpailut

1)MS Parma 1 FIN 3:10:46 (Tuomo Stenberg, Sami Hämäläinen, Essi Hakala, Juho Dahl, Reeta Rantanen, Tiia Miettinen, Antti Vainio)
2) Koo-Vee 1 FIN 3:13:01 (Pyry Huhtanen, Miika Arvola, Henna Skog, Henri Annila, Natalia Kanko, Miina Kanko, Markus Sinijärvi)
3) Rajamäen Rykmentti 1 FIN 3:13:23 (Miika Suominen, Aapo Aaltio, Marika Suominen, Miika Koskinen, Sanna Minkkinen, Hanna Raitanen, Lauri Lehtinen)
4) Kangasala SK 1 FIN 3:13:50 (Martti Siikaluoma, Karo Saarinen, Alma Toivonen, Kristian Kannus, Iida Savolainen, Niina Papinsaari, Kenny Kivikas)
5) Tampereen Pyrintö 1 FIN 3:14:19 (Jussi Kivelä, Henri Kontoniemi, Sanni Kymäläinen, Elias Kuukka, Emmi Mähönen, Venla Niemi, Severi Kymäläinen)

1. Fiilikset ennen kisaa, luotitko itseesi ja omaan osaamiseen, jännittikö?

2. Miten valmistautuminen kisaan sujui.Olitko hyvässä juoksu/ suunnistusvireessä?

3. Miten oma osuutesi sujui. Kommentit suunnistussuorituksesta?

4. Tunnelmat oman osuutesi jälkeen?

5. Miltä tuntui kun joukkueen ankkuri saapui maaliin?

6. Kommentit joukkueen managerin toiminnasta

Martti 1 osuus

1. Fiilis ennen kisaa oli hyvä, itsevarmuutta löytyi runsaasti koska suurissa viesteissä aloittaminen on tuttua puuhaa. Pieni jännitys kuuluu kisaan kuin kisaan!

2. Juoksin edellisenä päivänä SM kisoissa 3000m radalla joten valmistautuminen ei ihan huippua tällöin ollut.Ratakisan jälkeen suuntasin ajatukseni suunnistukseen ja aloin keskittyä seuraavaan päivään. Perjantaina tuon kisan jälkeen epäilin vielä seuraavan päivän juoksukuntoa mutta alkuverryttelyiden jälkeen fiilis oli loistava ja kunto tuntui olevan kohdillaan.

3. Mielestäni oma osuuteni meni juuri niin kuin pitikin. En tehnyt yhtään virhettä matkalla, enintään muutaman pienen varmistuspysähdyksen jouduin tekemään. Suoritus oli hallittu ja juoksu kulki tosi hyvin.

4. Fiilikset oman osuuden jälkeen olivat erinomaiset. Vähän jäi hampaan koloon vaihtosija 2, koska luulin tulevani kärjessä vaihtoon mutta Toni Saari ehti ensin.

5. Kun joukkueen ankkuri oli saapunut maaliin oli tunnelmat tosi hyvät. Ankkuri oli tehnyt todella hyvän suorituksen ja nostanut meidät loppusijalle 4, joka oli todella hyvä suoritus!

6. Joukkueen huoltajan toiminta oli hyvää ja kannustavaa. Näin sitä pitääJ

 

Karo 2 osuus

1. No ihan hyvä fiilis ja luottamus oli vaikka ny hitusen jännittikin.

2. No kyl valmistautuminen oli ihan hyvää vaikken mitään kauheita verryttelyitä tehnykkään.

3. No ihan hyvin, sen ekan lenkin viimeiselle hajontarastille tuli sellainen 1 min pummi mutta muuta ei sitten oikeastaan tullutkaan.

4. Aika hienot kun onnistu hyvin ja sijoituskin pysy hyvänä.

5. Kyllä se ihan komeeta oli ku taas hyvillä sijoituksilla oltiin.

6. HIENOA.

Alma 3 osuus

1. Jännitti ja paineet olivat kovat. Myös omasta osaamisestani olin epävarma.

2. Valmistautuminen sujui hyvin pienestä yskästä huolimatta. Juoksuvire oli hyvä.

3. En ollut kovinkaan tyytyväinen omaan juoksuuni. Jännitin kauheasti ja ajatukset eivät pysyneet suorituksessa vaan vaelsivat muihin kilpailijoihin. Keskittymisen puutteen takia muutama virhe tuli.

4. Tunnelmat olivat aika pettyneet muta samalla myös positiiviset, koska luulin pudottaneeni paljon enemmän sijoja virheiden takia.

5. Fiilikset olivat mahtavat. Tiesin kyllä että tällä joukkueella tulee hyvä sija ja neljäs paikka näin isossa viestissä on tosi hienoa.

6. Toimit minusta joukkueen huoltajana hyvin. Katsoit että kaikki pääsee lähtöön hyvin ja maaliin tullessa kuinka suunnistus meni.

Kristian 4 osuus

1. Fiilikset oli odottavat ennen kisaa, luotin itseeni ja jännitti suht vähän.

2. Kisaan valmistautuminen tapahtui vasta vaihtoalueella ja juoksu kulki vaikka lopussa vähän pisti mutta en antanut haitata.

3. Se vähä suunnistus mitä osuudella tarvittiin sujui hyvin.

4. Maalissa oikein hyvät fiilikset kun oma rata meni nappiin ja nostin kärkeen.

5. Olin tyytyväinen että Kenny piti pyrinnön takana.

6. Hyvin tehty.

Iida 5 osuus

1. Ennen kisaa jännitti aika paljon, mutta ei enää kun pääsin metsään. Luotin itseeni ja omaan suoritukseeni ja ajattelin että selviän suorituksesta.

2. Valmistautuminen sujui hyvin. Jossakin vaiheessa viikkoa tuntui että olisi vähän nuhaa tulossa mutta loppuviikosta ei ollut ongelmia. Juoksuvire oli hyvä ja suunnistuskin kulki.

3. Osuuteni sujui hyvin, mutta paremminkin olisi voinut mennä. Alussa hain yhtä rastia 2 minuuttia ja sitä seuraavaa vielä minuutin. Sen jälkeen yritin juosta selvissä paikoissa kovaa ja ottaa rastit tarkemmin.

4. Osuuteni jälkeen minua harmitti pummit mitä tein, mutta sitten ne unohtui kun olimme hyvin mukana kärkiporukoissa.

5. Ankkurin tultua maaliin fiilikset olivat todella hyvät, koska joukkue oli tehnyt virheitä mutta silti sijoitus oli hyvä.

6. Joukkueen huoltaja toimi hyvin, eikä ollut koko ajan kyselemässä ja neuvomassa.

Niina 6 osuus

1. Fiilikset ennen kisaa olivat ihan hyvät, samanlaiset kuin yleensä ennen kilpailua. Hieman enemmän jännitti kuin tavallisessa kisassa mutta ei liikaa.

2. Valmistautuminen kisaan sujui normaalisti ja juoksu tuntui kulkevan melko hyvin verrytellessä.

3. Alussa harmittava pummi, jolloin kärki pääsi karkaamaan mutta lopussa pystyin melko hyvin kokoamaan itseni ensimmäisen rastin virheestä huolimatta. Loppu sujuikin jo paremmin.

4. Hieman pettynyt omaan suoritukseen mutta virheetkin kuuluvat tähän lajiin ja tunnelma oli osuuteni jälkeen silti ihan hyvä.

5. Fiilikset olivat hyvät ankkurin tullessa maaliin ja olin tyytyväinen joukkueen sijoitukseen.

6. Joukkueen huolto toimi hyvin eikä epäselvyyksiä esim. vaihdoista jne. ollut viestin aikana.

Kenny 7 osuus

1. I was little bit in a swivet but i felt quite self-confident. I think I trusted myself enough.

2. I listened some music, talked with my friends and tried to relax. I had good motivation to run and orienteer because I didn’t wanted to disappoint my teammates.

3. I made some mistakes and I ran carefully not to make bigger ones. The runningspeed was low.

4. Ididn’t felt so good because I made some mistakes and I wanted to become into the top three.

5. Mika was great. He was motivating and explained everything, which was good.

Palkinnot kotiin!

Näillä tultiin sijalle 4

Hieno suoritus joukkueelta!

 

-Mika

Yhteistyökumppanit

 Noname        Kuntoutumiskeskus Apila